大きくする 標準 小さくする

掲示板:自由掲示板

11/20 第1回神戸マラソン

名前:TETSUYA KANDA日付:2011/11/18 07:14:00

11月20日(日)に開催される神戸マラソンにエントリーしています。

何名かの方からは、応援のメッセージをいただき、嬉しく思っています。

今回の大会の私の目標は以下の通りです。

①2時間55分以内で完走
②自己ベスト(2時間57分15秒)を更新
③サブスリー(3時間以内)

視力と同様に体力の衰えを実感している中、どこまでやれるかわかりませんが、やれるところまで頑張ろうと思います。

ゼッケンは『A1308』、赤いランパン、ランシャツで走ります。
# 同じ格好をした人が、先に何名か通り過ぎると思います

各地点の通過予想タイムは以下の通りです。

       時刻 タイム
シーパル須 09:36  0:36
山電須磨駅 09:41  0:41
垂水下水処 10:00  1:00
舞子折り返 10:14  1:14
垂水下水処 10:28  1:28
山電須磨駅 10:47  1:47
シーパル須 10:52  1:52
ホスタジアム 11:12  2:12
湊小学校前 11:26  2:26
神戸学院前 11:45  2:45
市民広場前 11:59  2:59

※誤差は、+/-5分くらい

また、ランナーズアップデートというサイトでゼッケンを入力すると通過時刻を参照できます。

PC版 http://p.kobe-marathon.net/
携帯 http://r.kobe-marathon.net/

5kmを21分前後のペースで刻もうと思っています。
お時間があれば、覗いてみてください。

週間カレンダー

13(月)
14(火)
15(水)
16(木)
17(金)
18(土)
19(日)